Мир женщины. Сайт для Женщин и Девушек, но и Мужчины найдутздесь много полезного и интересного! Как Выйти Замуж, Сонник, Гороскопы, Этикет, Маникюр, Воспитание Ребенка,  Все о Косметике, Прически,  Самомассаж лица, Любовь и взаимность, Психология towomen.ru
Loading

Меню Сайта

 

Главная

О Моде

Как Выйти Замуж

Сонник

Этикет

Маникюр

Прически

Гороскопы

Все о Косметике

Заговоры, Обереги, Молитвы, Подходы

Самомассаж лица

Любовь и взаимность

Истории Любви Знаменитых Людей

Некоторые болезни женщин

Все Болезни

Первая помощь

Воспитание Ребенка

Как женщине обращаться с мужчиной

Психология отношений

Стройная Фигура

Фитотерапия — лечение растениями

Энциклопедия Комнатных Растений

Выбор Комнатных Растений, Уход и Размножение

Сборник Кулинарных Рецептов

Переработка молока в домашних условиях

Косметика

Уход за зубами

Чтобы зубы надолго сохраняли здоровый и привлекательный вид, придавали вашей улыбке обаяние, необходимо тщательно соблюдать гигиену полости рта. Не менее 2 раз в год (весной и осенью) следует с профилактической целью посещать зубной кабинет. Тогда маленькие повреждения эмали не приведут к разрушению зубов, которое чаще всего кончается их удалением.

Запомните: повреждённые зубы могут способствовать возникновению различных заболеваний организма.

Как часто и правильно чистить зубы. Чистка зубов способствует устранению пищевых остатков, предохраняет от образования зубных камней и кариеса, массирует дёсны. Чистить зубы лучше после каждого приёма пищи в течение не менее 2 мин.

Техника чистки зубов

Техника чистки зубов: движение щётки должно быть вращательным, в отвесном направлении от дёсен к зубам, для верхней челюсти сверху вниз, для нижней — снизу вверх. Такой приём — своеобразный массаж дёсен, улучшающий кровоснабжение. Хорошему состоянию зубов способствует процесс жевания. Необходимо тщательно пережёвывать пищу, вводить в рацион богатые витаминами, солями кальция и калия продукты.

Лечебно-профилактические пасты. В состав таких паст вводятся настои лекарственных трав, антисептические добавки, ферменты, микроэлементы. В зависимости от свойств этих веществ лечебно-профилактические пасты предупреждают заболевание слизистой оболочки рта, дёсен или твёрдой ткани зубов.

Если же у вас рыхлые кровоточащие дёсны и пользование зубной щёткой вызывает неприятное ощущение, усиливает кровоточивость дёсен, следует обратиться к врачу-пародонтологу, а в гигиеническо-лечебных целях применять зубные эликсиры.

 

Продолжение Темы

Rambler's Top100