Мир женщины. Сайт для Женщин и Девушек, но и Мужчины найдутздесь много полезного и интересного! Как Выйти Замуж, Сонник, Гороскопы, Этикет, Маникюр, Воспитание Ребенка,  Все о Косметике, Прически,  Самомассаж лица, Любовь и взаимность, Психология towomen.ru
Loading

Меню Сайта

 

Главная

О Моде

Как Выйти Замуж

Сонник

Этикет

Маникюр

Прически

Гороскопы

Все о Косметике

Заговоры, Обереги, Молитвы, Подходы

Самомассаж лица

Любовь и взаимность

Истории Любви Знаменитых Людей

Некоторые болезни женщин

Все Болезни

Первая помощь

Воспитание Ребенка

Как женщине обращаться с мужчиной

Психология отношений

Стройная Фигура

Фитотерапия — лечение растениями

Энциклопедия Комнатных Растений

Выбор Комнатных Растений, Уход и Размножение

Сборник Кулинарных Рецептов

Переработка молока в домашних условиях

Косметика

Уход за глазами

Утомлённые, «потухшие» глаза, воспалённые веки могут уничтожить обаяние красивого лица, и наоборот, блестящие, ясные глаза украсят самое обыкновенное женское лицо.

Ежедневно наши зрительные органы испытывают достаточно большую нагрузку. А слабое освещение, работа с мелкими предметами, телевизор, недосыпание, плохо смытая тушь с ресниц, пыльный ветреный день и т. д. усугубляют усталость глаз.

Ежедневный уход за глазами

Ежедневный уход за глазами требует соблюдения определённых рекомендаций.

Если женщина пользуется косметикой (тушь, карандаш, тени), то необходимо правильно удалять макияж в области глаз.

Ежедневно промывайте глаза настоем крепкого чая или борной кислотой, разведённой в воде (1/2 чайной ложки кислоты на 1 стакан кипячёной воды). Эта процедура снимает усталость, ощущение рези, покраснение век.

Рекомендуется также делать примочки для глаз (рис. 1), которые помогут сохранить блеск глаз, тщательно очистить их от грима, туши. Для этого по 1 столовой ложке липового цвета и ромашки заварите одним стаканом кипятка. Когда температура отвара снизится до комнатной, процедите через марлю, пропитайте полученной жидкостью ватные тампоны и приложите их к глазам на 10 мин.

При склонности к отёкам полезно делать примочки из отвара петрушки, укропа и мяты. Приготовление и применение то же.

1—2 раза в неделю следует делать маски для кожи век из сырого картофеля (особенно при наличии «мешков» под глазами). Очищенный сырой картофель (1 шт.) натереть на мелкой тёрке, полученную массу слегка отжать, поместить на 2 заранее приготовленных кусочка марли (размером 4Х 4см) и на 10—15 мин наложить на кожу век (картофельной массой к коже). После маски нанести на веки тонкий слой питательного крема. Через 30— 40 мин промокнуть остатки крема бумажной салфеткой.

Для тех женщин, у которых в молодом возрасте появилась под глазами сеточка морщин (из-за привычки щуриться, плохого зрения и т. д.), советуем делать такую маску: 2 кусочка белого хлеба (не очень свежего) пропитать тёплыми сливками или молоком, приложить к глазам, через 10—15 мин снять и нанести на кожу вокруг глаз жидкий крем. Такая маска даёт замечательный эффект, если её выполнять ежедневно на протяжении месяца.

 

Рис. 1. Примочки для глаз.

 

Обязательным элементом ухода за глазами

Обязательным элементом ухода за глазами является гимнастика. Женщинам, предлагаем для укрепления глазных мышц несколько упражнений, которые можно выполнять в любое время.

Закройте глаза как можно плотнее, сосчитайте до пяти, затем резко широко откройте их и вновь сосчитайте до пяти.

Поморгайте с максимальной скоростью глазами, считая до 10. На последний счёт зажмурьте глаза, сделайте паузу в 2— 3 сек, затем откройте глаза. Повторите упражнение 4—5 раз.

Проделайте глазами медленные вращательные движения (слева направо 2 раза, справа налево 2 раза). Сделайте паузу. Повторите упражнение 2—4 раза.

Если вы утомили свои глаза (например, при чтении, работе с мелкими деталями и т. д.), усталость и напряжение глаз снимет следующее упражнение: посмотрите внимательно на точку вблизи, например пятнышко на стекле окна, а затем быстро переведите взгляд на какой-нибудь предмет, находящийся далеко за окном. Это упражнение можно повторить при желании несколько раз в день.

 

Продолжение Темы

Rambler's Top100